Preventie en immuunsysteem

Ook wij mensen moeten ons voorbereiden om de winter door te komen. Ruim voor de koude invalt is het verstandig om te beginnen met het versterken van ons immuunsysteem en het optimaliseren van onze conditie. Want dat is eigenlijk het enige geheim. Acupunctuur en Chinese kruiden bieden ondersteuning.

Dokter Merrell-Keijzer is een voorstander van preventieve behandeling. Voorkomen is tenslotte beter dan genezen. Ze adviseert, zelfs wanneer er geen klachten zijn of wanneer bestaande klachten zijn verdwenen, het afweersysteem sowieso elke 2 tot 3 maanden een 'onderhoudsbeurt' te geven. Op die manier blijft het lijf in optimale conditie.

Als ondersteunend kruid raadt ze de beroemde paddestoel lingzhi aan. De Latijnse naam van deze paddestoel luidt ganoderma lucidum, bijgenaamd 'de koning der kruiden'.